статистика авторов: 4819 материалов: 1333 online: 1
Вход | Регистрация

Разделы сайта

Лучшие авторы

razdolbaeff

razdolbaeff

Немолодой креативный спортсмен. Блогер.
v-raz... читать

research

research

Research.TechArt — широкопрофильная исследовательс... читать

Свежие комментарии

Мы в нашей компании Wellsoft используем Xamarin для разработки мобильн... читать >>

Отличная статья. Я кстати сейчас присмотрел себе в качестве сервиса но... читать >>

Есть нюансы. Разведенные попадают в категорию неженатых? Значит в ука... читать >>

Чем больше времени и внимания уделить на первых этапах, согласовательн... читать >>

Детские шведские стенки: несколько фактов о пользе тренировок на снаряде

Сегодня папы и мамы начинают заботиться о здоровье и правильном развитии своих детей чуть ли не с самого рождения. По этой причине в доме сразу же начинают появляться разные спортивные снаряжения: к примеру, многие папы и мамы решают купить шведскую стенку для дома. Какую пользу данное приспособление даст для организма вашей дочери или сына? Ответ на данный вопрос попытаемся дать ниже.

Немногие знают, что разработал приспособление еще в далеком 18 столетии Пер Хенрик Линг, шведский ученый, создавший первый вуз Стокгольма. В наши дни стенку можно увидеть в любой школе, а еще и во многих квартирах.

шведские стенки для детей шведские стенки для детей

Рассуждая о полезных свойствах шведской стенки для детей, стоит обратить внимание, что стабильные упражнения на снаряде прививают малышам любовь к спорту. Врачи утверждают: тренировки укрепляют иммунитет – о периодических простудах можно не вспоминать. Первостатейное же преимущество стенки – у ребенка не возникнут проблемы в вырабатывании осанки: позвоночник растягивается, мышечный корсет всегда находится в тонусе.

Специалисты утверждают, что упражняться на шведской стенке разрешается даже детям, не достигшим годовалого возраста – она помогает им осуществить первые шаги. А еще вместе со снарядом можно делать приседы, держась одной рукой за перекладину.

Дети школьного возраста обычно применяют стенку в качестве турника, а еще при помощи специальной приставной скамьи можно осуществлять наборы упражнений на пресс.

 

Если вы желаете купить детский спортивный комплекс, советуем заглянуть в интернет-магазин ActiveMarkt (activemarkt.ru).


    Версия для печати  

Комментарии

Отсутствуют

Коментирование доступно только авторизованным пользователям. Если Вы еще не зарегистрированы, можете сделать это прямо сейчас.

Другие статьи этой тематики

Занятия спортом в немолодом возрасте

Фото

         Помнится, в девяностые годы писали, что средняя продолжительность жизни мужчин в России пятьдесят восемь лет. Правда вот сейчас уже есть цифры, что ш..

Категория: Спорт | Автор: razdolbaeff | Добавлено: 28.04.2013

Ночной дайвинг

Фото

Особенности ночных погружений при занятии дайвингом.

Категория: Спорт | Автор: Dmitry73 | Добавлено: 27.11.2013

Эффективные упражнения для дельтовидных мышц

Фото

Визуально увеличить ширину плеч и их массу помогут упражнения для дельтовидных мышц. Некоторые из них рассмотрим подробнее.

Категория: Спорт | Автор: sos50009 | Добавлено: 13.01.2014