статистика авторов: 5012 материалов: 1356 online: 6
Вход | Регистрация

Разделы сайта

Лучшие авторы

medicalcenter

medicalcenter

Лечение в Израиле основано на методах доказательно... читать

Нет Фото

Apostol

SEO форум. Бесплатное продвижение сайтов читать

Свежие комментарии

Отличная рекомендация. Казалось бы, очевидное решение, но никогда и не... читать >>

Спасибо большое, весьма полезная статья про теплый пол. читать >>

Мы в нашей компании Wellsoft используем Xamarin для разработки мобильн... читать >>

Отличная статья. Я кстати сейчас присмотрел себе в качестве сервиса но... читать >>

Как преодолеть психологические проблемы?

Люди часто винят свою судьбу или свое прошлое во всем неприятном, что происходит в их жизни. Вот несколько шагов о том, как взять на себя ответственность за свою жизнь. Это может показаться нереальным, но это факт, что вы можете управлять своей жизнью, если действительно хотите. Управлять своей жизнью означает брать на себя ответственность или контроль над ней и пытаться достичь того, чего вы стремились достичь в жизни. Это также означает попытку взять под контроль печальные моменты – работать над уменьшением разочарования, депрессии, отторжения и справляться с неудачами в жизни.

Ниже приведены некоторые советы для запуска вашей жизни, которые должны следовать в последовательном порядке:

Знать себя. Знайте, что и кто вы есть. Например, вы эгоистичны, капризны, обладаете адекватным интеллектом, сильной личностью и т. д.? Также попробуйте проанализировать, почему вы вели себя определенным образом в ситуации. Это поможет вам лучше понять себя. Кроме того, помните о положительных (сильных) и отрицательных (слабых) аспектах вашей личности. Не всегда стараюсь преодолевать свои слабости, так как это не всегда возможно.

Осознавать себя. Осознавайте свои чувства, желания, мысли; как вы едите, ходите и говорите. Например, когда вы идете, вы делаете большие шаги или двигаете руками. Во время разговора с другим человеком старайтесь осознавать свой тон, насколько громким является ваш голос, стиль речи, ваше, а также выражение лица и реакцию человека на разговор. Такое осознание во время разговора позволит избежать недоразумений или, если они возникнут, знание о происшедшем заставит вас преодолеть их.

Важно отметить, что осознание - это не осознание самого себя. Это можно объяснить на примере. Вы идете в кампусе колледжа, где студенты стоят в группах. Если вы осознаете себя, то вы бы заметили, является ли ваш наряд, прическа и стиль ходьбы идеально. Стараясь выглядеть лучше, вы часто становитесь беспокойным и напряженным. С другой стороны, если вы осознаете, вы просто знаете, что проходите мимо группы студентов, и поэтому нет никакого напряжения. Далее, осознавая себя, когда со временем осознаешь свои ошибки, ты пытаешься их контролировать.

Сайт по психологии ПрофитТест - психологические тесты онлайн бесплатно и без регистрации


    Версия для печати  

Комментарии

Отсутствуют

Коментирование доступно только авторизованным пользователям. Если Вы еще не зарегистрированы, можете сделать это прямо сейчас.

Другие статьи этой тематики

За тепло переплачиваем миллионы!

Фото

Среднестатистическая украинская семья ежегодно переплачивает за отопление около 1000 гривен

Категория: Общество | Автор: vetal12v | Добавлено: 08.04.2013

Отраслевая занятость населения россии в условиях членства во всемирной торговой организации

Фото

Данная статья посвящена ознакомлению с отраслевой занятостью населения России в условиях членства в ВТО. Данная статья располагает доступной и понятной информацией для каждого. Но ко всему следует отметить, что нужно уделять особые силы для усовершенствования.

Категория: Общество | Автор: vadek94 | Добавлено: 24.05.2013

Ох, уж эта Голландия...

Фото

Кратко история и экономика Голландии. О некоторых особенностях голландских свобод.

Категория: Общество | Автор: razdolbaeff | Добавлено: 11.05.2013