статистика авторов: 4888 материалов: 1340 online: 5
Вход | Регистрация

Разделы сайта

Лучшие авторы

alecs85

alecs85

Сотрудник автомобильного сервиса, занимаюсь диагно... читать

slawa100

slawa100

Автор http://kladproraba.com/ читать

Свежие комментарии

Мы в нашей компании Wellsoft используем Xamarin для разработки мобильн... читать >>

Отличная статья. Я кстати сейчас присмотрел себе в качестве сервиса но... читать >>

Есть нюансы. Разведенные попадают в категорию неженатых? Значит в ука... читать >>

Чем больше времени и внимания уделить на первых этапах, согласовательн... читать >>

Простой метод самодисциплины. «Доводи до конца»

Многие задаются вопросом самодисциплины, но как оказалось в русскоязычном интернете очень мало информации по данной теме. И так, давайте капнем поглубже в данном вопросе и постараемся разобраться в том, почему мы не делаем что-то или переносим дела на потом или просто забываем о важном деле.

Прежде всего, я затрону тему оптимизации времени. Если у тебя есть дневник со списком на день, ты у же прошел пол-пути к самодисциплине, так как теперь тебе не нужно держать в голове все дела и все события. И забыть про них будет сложно. Кстати говоря, голова далеко не самое лучшее место для хранения краткосрочной информации.

Далее, расставь приоритеты в своих делах, по любой методике, которой ты владеешь. Расставив приоритеты тебе становится понятно что делать в первую очередь. А зная что и зачем делать, тебя перестают отвлекать размышления по данному поводу.

Далее самый серьезный момент. Пересмотри свой список и определи действительно ли ты можешь сделать все дела сегодня? Если твой ответ «Да», смело ставь свою подпись и приступай к выполнению данных себе задач. Но помни у тебя есть обязанность выполнить каждое дело и довести его до логического завершения. Многие эксперты в области тайм-менеджмента, скажут что некоторые дела можно перенести на следующий день, но я против такого переноса.

Для не дисциплинированного человека, один перенос дела повлечет за собой другой и так далее. По-этому, прежде чем приступать к выполнению списка, определи для себя, все ли ты сумеешь сделать за сегодня. Не нужно придумывать для себя никаких наград или лишений, это не эффективно, просто просмотри список и напиши для себя на отдельном листке, какой результат ты получишь, окончив все дела на сегодня. Если результат весомый и приближает тебя к цели, то это и будет твоей серьезной мотивацией, а как следствие программой самодисциплины.

Подведем итог. Вот какие действия необходимо сделать:

Составить список дел на день

Оценить реалистичность

Поставить подпись

Описать результат выполнения всех задач

Приступать к выполнению и не переносить ничего на потом (за исключением форс-мажорных обстоятельств)

Удачи!

MyTimeManagement - автор Морозов Никита


    Версия для печати  

Комментарии

Фото

Иногда трудно остановится. И приходится делать все и сразу

PiligrimA | 14.05.2013 18:10
Коментирование доступно только авторизованным пользователям. Если Вы еще не зарегистрированы, можете сделать это прямо сейчас.

Другие статьи этой тематики

Корпоративная культура как современная идеология управления персоналом

Фото

Влияние корпоративной культуры как идеологии управления персоналом проявляется через ее функции, обязательные процедуры, коммуникации, систему ответственности и ее ядро - ценности. Благодаря принятым ценностям, развивается стремление персонала повышать свой профессиональный уровень и развивать компетенции, т.е. культура стимулирует развитие персонала.

Категория: Бизнес | Автор: mosinvestart | Добавлено: 03.03.2013

Налоговое стимулирование как метод управления инновационной деятельностью предприятий

Фото

Одной из причин низкой инновационной активности предприятий является высокая налоговая нагрузка и недостаточное использование налоговых стимулов. В современной мировой практике одним из распространенных направлений государственного управления инновационной деятельностью является налоговое стимулирование.

Категория: Бизнес | Автор: mosinvestart | Добавлено: 27.04.2013

Таймер- твой помощник в оптимизации времени

Фото

Задумайся, вот над каким вопросом. Почему для наемных работников ограничивают время выполнения задач? Ответ кроется в методике Паркинсона, которая исходит из того, что если ограничить время на выполнение той или иной задачи, начинают работать определенные зоны ответственности, не позволяющие отложить или вовсе отменить выполнение данного дела.

Категория: Бизнес | Автор: claus665 | Добавлено: 12.02.2013